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| Le traitement des douleurs du cou et du dos |
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Avant d’initier un traitement de rééducation pour les douleurs du cou et du dos, nous pratiquons, pour chaque personne, une évaluation totale de la souplesse des articulations et de leur fonctionnement, une analyse des diverses postures, un dépistage neurologique, un examen sur d’éventuels déséquilibres ou convergences, sur la musculature abdominale, sur la coordination, ainsi que des examens du dermatome et du myotome. Enfin, l’analyse complète des antécédents médicaux, du milieu professionnel, des activités de la vie quotidienne, sportive et la nutrition, nous permettront d’évaluer le désordre de l’état de la personne. Toutes ces informations aideront à préparer un programme d’exercices efficaces et correctifs pour la personne atteinte d’une affection ou d’une faiblesse au cou ou au dos. Néanmoins, en plus de ce programme, Mehernaaz conseille sur les facteurs de mode de vie qui doivent être intégrés pour obtenir les meilleurs résultats, durables sur le long terme. En effet, « il est possible de soulager les douleurs par des programmes d’exercices correctifs combinés avec des changements de mode de vie ». Retour |
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